男性不孕常被低估？備孕卡關別只檢查一方

導語：德國之聲 2026 年 9 月 22 日報導指出，男性不孕問題仍常被低估，其中一個常見誤解是把正常性生活等同於正常生育力。對備孕中的伴侶來說，這則消息提醒男性不要只把檢查責任交給另一半，精液分析與整體健康評估也應同步被看見。

這項消息說了什麼？

DW 報導指出，臨床上仍有人把「能有性生活」誤認為「生育力沒有問題」。報導引用專家說法提醒，男性端的因素並不少見，只是檢查與討論常常來得比較晚。對男性讀者來說，重點不是自行下判斷，而是理解：性功能表現、生育能力與整體健康是相關但不同的問題。

報導也提到，男性生育力會受到精子數量、活動力、形態等條件影響。DW 引述的 2023 年 Scientific Reports 研究分析超過 17,000 名男性精液樣本，指出部分地區在 2010 至 2019 年間出現精子形態與活動力下降的訊號。這類數字不能直接套用到每一位男性或台灣個案，但足以說明男性端檢查不該被忽略。

研究或資料口徑是什麼？

這則消息主要是新聞整理與專家訪談，並搭配研究與臨床指引作背景。EAU 2026 年性與生殖健康指引寫明，伴侶若在規律、未避孕性生活 12 個月後仍未受孕，應進行不孕評估，並建議雙方同步檢查；男性端評估通常包含病史、生殖史、身體檢查、精液分析與必要時的荷爾蒙檢查。

University of Utah Health 2026 年健康資訊也提醒，精液分析會看精子數量、活動力與形態等項目；低精子數除了與生育有關，也可能提示荷爾蒙、心血管或遺傳等健康線索。這不代表每個異常結果都等於嚴重疾病，而是提醒男性可以把生育檢查視為了解身體狀態的一個入口。

這對男性健康有什麼提醒？

第一，備孕卡關時不要把焦點只放在女性身上。男性若一直沒有檢查，容易讓伴侶承受不必要的壓力，也可能延誤找出原因的時間。

第二，精液分析不是面子問題，而是一項可討論、可追蹤的健康資料。若結果異常，後續是否需要重複檢查、荷爾蒙檢測、生活型態調整或其他評估，應交由泌尿科或生殖醫學專業人員判讀。

第三，生活習慣仍值得一起檢視。DW 報導整理的影響因素包括體重、壓力、睡眠、吸菸與部分物質使用。這些因素未必能解釋所有不孕原因，但對想備孕或想了解自身狀態的男性來說，是可以先與醫師討論的基本線索。

常見問題

Q1：性生活正常，還需要做男性生育檢查嗎？

需要視備孕情況而定。性生活正常不等於精子數量、活動力與形態都正常；若伴侶備孕一段時間仍未懷孕，男性也應與伴侶同步討論評估。

Q2：精液分析主要看哪些項目？

精液分析通常會看精子數量、活動力、形態等指標，但結果仍需由泌尿科或生殖醫學專業人員搭配病史、身體檢查與必要檢測判讀。

資料來源

• DW：Male infertility: 'Grossly underreported' and misunderstood
• EAU Guidelines on Sexual and Reproductive Health：Male Infertility
• University of Utah Health：What a Low Sperm Count Can Tell You About Fertility and Overall Health

內容更新時間：2026-09-24

本文依據來源報導、官方指引與醫療機構健康資訊整理，未加入未核驗療效宣稱或個人化醫療建議。