睪固酮偏低只看數字？新研究提醒看營養發炎

導語：Sexual Medicine Open Access 於 2026 年 9 月 25 日刊登一項男性睪固酮研究，指出一個結合營養、免疫與發炎線索的 CALLY 指數，與睪固酮不足呈現負相關。對一般男性來說，這則消息的重點不是用新指標自行診斷，而是提醒：性慾、疲勞、勃起狀態與抽血數值，最好放在整體身體狀態中一起看。

這項消息說了什麼？

這項研究把 CALLY 指數用在成年男性睪固酮不足的分析上。CALLY 由白蛋白、淋巴球計數與 C 反應蛋白計算而來，原本常被用來反映營養儲備、免疫狀態與全身性發炎。研究結果顯示，CALLY 指數越高，睪固酮不足的機率越低；在調整年齡、BMI、吸菸、飲酒、運動、血壓、糖尿病、血脂與 SHBG 後，這個方向仍然存在。

研究中的睪固酮不足，是以清晨總睪固酮低於 300 ng/dL，並合併性慾下降、勃起功能障礙、疲勞或肌肉量下降等相關症狀作為操作性定義。這讓結果更貼近男性實際困擾，但也代表它不是單靠一個數字就能完成的判斷。

研究或資料口徑是什麼？

研究屬於多中心橫斷面分析，因此可以看見同一時間點的關聯，不能判定是營養發炎狀態影響睪固酮，還是低睪固酮與代謝、發炎狀態互相牽連。研究也指出，CALLY 指數辨識睪固酮不足的表現優於單看白蛋白、淋巴球或 C 反應蛋白，但仍屬中等辨識能力，不應被理解成單一診斷工具。

另一個重要限制是，研究中的分類以一次清晨總睪固酮搭配臨床症狀紀錄為基礎。內分泌學會指引則建議，男性低睪固酮的診斷應同時有相符症狀與明確、持續偏低的血清睪固酮，並以重複的清晨空腹總睪固酮測量確認。

這對男性健康有什麼提醒？

如果男性近期出現性慾下降、勃起狀態改變、疲勞感增加或肌肉量下降，這項研究提醒的是「不要只盯著單一數值」。睪固酮狀態可能與睡眠、體重、代謝、發炎、營養與慢性病管理交織在一起。抽血數字有參考價值，但是否需要進一步檢查或治療，仍應由醫師結合症狀、時間點、重複檢測與個人病史判斷。

常見問題

Q1：這項研究能證明營養發炎會造成低睪固酮嗎？

不能。這是一項橫斷面研究，只能說 CALLY 指數與睪固酮不足之間有相關，不能判定因果方向。

Q2：擔心低睪固酮時，是否只要看一次抽血結果？

不建議只靠一次數值自行判斷。內分泌學會建議，診斷需結合相關症狀，並以重複的清晨空腹睪固酮測量確認。

資料來源

• Sexual Medicine Open Access：Association between a novel nutritional–inflammatory index and testosterone levels
• Endocrine Society：Testosterone Therapy for Hypogonadism Guideline Resources

內容更新時間：2026-09-27

本文依據來源報導、官方資料或研究摘要整理，未加入未核驗療效宣稱或個人化醫療建議。